Drodzy Rodzice!
Sytuacja, z jaką przyszło nam się mierzyć, jest bardzo trudna i złożona. My – dorośli – jesteśmy pełni lęku i obaw. Zastanówmy się więc, co w takiej rzeczywistości mogą odczuwać nasze dzieci… Przede wszystkim zaś zastanówmy się, w jaki sposób my – rodzice – możemy i powinniśmy wspierać nasze dzieci.
Z perspektywy psychologicznej najważniejsze dla naszych pociech jest zachowanie przez nas spokoju, nie okazywanie i nie dzielenie się z dziećmi naszymi skrajnymi emocjami, lękami. Pamiętajmy, że to naszą rolą jest zapewnienie dziecku poczucia bezpieczeństwa!
Dajmy dziecku możliwość przeżywania tej trudnej sytuacji. Nie bagatelizujmy jego potrzeb, które obecnie nie mogą być w pełni zaspokojone (jak np. potrzeba kontaktu z rówieśnikami). Dajmy zrozumienie dla smutku czy rozdrażnienia dziecka.
Pamiętajmy, że dziecko potrzebuje ustabilizowanego trybu życia, rutyny. W tym trudnym czasie warto jest więc zrobić harmonogram dnia, który będzie uwzględniał czas na naukę, zabawę, rozmowy z przyjaciółmi za pośrednictwem telefonu bądź internetu, ale też czas bez dostępu do sieci, spędzony wspólnie z Wami – rodzicami.
Zwracajcie Państwo uwagę, jakie treści dotyczące koronawirusa docierają do Państwa pociech. Dbajcie o ich wiarygodność i przejrzystość. Rozmawiajcie na temat tzw. fake newsów, obalajcie teorie spiskowe i niewiarygodne informacje.
Ten czas to czas trudny, ale jednocześnie pozwalający Wam zbliżyć się do Waszych dzieci, spędzać wspólnie mnóstwo czasu. Zadbajcie, by nie był to czas zmarnowany, spędzony tylko przed telewizorem czy komputerem. Istnieje wiele pomysłów na to, by nie nudzić się razem, rozwijać zainteresowania i inteligencję dziecka. Polecam wspólne czytanie książek, gry planszowe, puzzle, wspólne twórcze zabawy. Jeśli brakuje Państwu pomysłu na takie zabawy polecam zasoby internetu! Możecie tam Państwo znaleźć wiele inspiracji, które pozwolą zabić nudę i zbliżyć się do Waszych dzieci!
Życzę Państwu i naszym uczniom dużo zdrowia i wyrozumiałości na kolejne dni i tygodnie, a w sytuacjach trudnych możecie Państwo liczyć na moje wsparcie – proszę wówczas o kontakt mailowy na adres kasialeszczynska11@wp.pl
Psycholog szkolny
Katarzyna Kliszczewska
.png)
